Con il Corpo – 16 novembre 2025 a Manno

“Con il Corpo”

Ritrovare armonia mente-corpo

Scopri un viaggio trasformativo verso la conoscenza e l’armonia del tuo essere. Questa formazione sarà un percorso pratico che ti guiderà a costruire una connessione profonda tra mente ed emozioni, per un benessere reale, emotivo e fisico.

Cosa svilupperai?

1. Ascolto del corpo: riconosci le sensazioni fisiche e crea un legame autentico con il tuo corpo.
2. Emozioni in movimento: comprendi come i sentimenti si manifestano nel corpo e influenzano il tuo equilibrio.
3. Il corpo come alleato: usa il corpo come strumento consapevole per gestire le emozioni e trasformare le tensioni.
4. Tecniche pratiche: sperimenta pratiche corporee e rilassamento per affrontare le emozioni in modo efficace e duraturo.

Perché partecipare

Più presenza e consapevolezza nella vita quotidiana
Maggiore equilibrio emotivo
Strategie concrete per ritrovare calma e centratura

Unisciti a noi e intraprendi un percorso di scoperta, crescita e benessere. Vivi con più consapevolezza, partendo dal corpo.

Relatori: Federico Bonassi e Francesca Bachmann

Domenica 16 novembre 2025

Sala Aragonite, Manno
Dalle ore 9.00 alle 16.00
(Un’ora di pausa pranzo)

Al costo di CHF 150.-
Acconto in via d’iscrizione di 50.- via Twint al numero 076/5143138 o con bonifico che verrà inviato al momento dell’iscrizione.
Il saldo via Twint o in contanti il giorno stesso dell’incontro,
vi chiediamo di arrivare con 15 minuti di anticipo per il disbrigo del pagamento.

Contatto info e iscrizioni:
francesca.bachmann@studiocounseling.ch

federico.bonassi@studiocounselling.ch

ISCRIZIONE ONLINE: